„Unsere Welt wird immer komplexer.
Während der Mensch lernt, den Weltraum zu erkunden, scheint er zu verlernen, sich selbst zu verstehen.
Viele Probleme dieser Zeit entstammen der Entfremdung von unserer verletzlichen und zugleich so kraftvollen Natur.
Trauma ist eine Hauptursache für diese Entfremdung.
Die Dynamik von Trauma zu verstehen und die Weisheit unseres Körpers zurückzugewinnen,
kann die Welt zu einem besseren Ort werden lassen.“
– Verena König –

Bei der NI Neurosystemischen Integration® geht es darum, dich, deinen Körper, deine Verhaltensweisen und Reaktionen
in unterschiedlichsten Situationen besser zu verstehen und bei Bedarf sanft zu transformieren.

Unser Körper, besser gesagt unser autonomes Nervensystem, wird während unserer Entwicklung,
bereits beginnend im Mutterleib, geprägt.
Dieses Nervensystem ist eines der ältesten Teile unseres gesamten Nervensystems
und für unser Überleben von entscheidender Bedeutung.
Es entstehen mit der Zeit und ganz natürlich verschiedenste Verhaltensmuster,
welche uns in den damaligen Situationen geholfen haben,
unseren Platz zu finden und Verbindung zu unseren Bezugspersonen herzustellen.
Je nach dem wie unser Umfeld war, können uns diese Muster und Verhaltensweisen heute dienlich sein,
sie können uns aber auch belasten.

In einem dysregulierten Nervensystem (ausgelöst durch Stress, welcher bei jedem Menschen etwas anderes sein kann)
laufen diese Verhaltensmuster dann unbewusst und unkontrolliert ab.
Vielleicht leidest du bereits währenddessen darunter und/oder es geht dir im Nachhinein nicht gut damit, weil du sie nicht verstehst, dich dafür schämst oder vielleicht sogar selbst verurteilst.
Diese Muster können sehr anstrengend sein und einen großen Teil deiner Lebensenergie in Anspruch nehmen.

Ist unser Nervensystem ständig in diesen automatischen Reaktionen „gefangen“, kann es zu körperlichen Symptomen kommen.
Zum Beispiel chronische Schmerzen, Schlafstörungen, innerer Unruhe aber auch Antriebslosigkeit oder emotionaler Taubheit können so erklärbar werden. Diese Aufzählung lässt sich noch lange weiterführen.

Wir sind ein Ganzes.
Ohne unseren Körper, unsere Gefühle, Empfindungen und unterschiedlichen inneren Anteile mit im Boot zu haben,
drehen wir uns mit unseren Themen und Beschwerden häufig im Kreis.

Genau hier setzt die Neurosystemische Integration an.

Denn Dank der Neuroplastizität ist es immer möglich, etwas zu verändern.
Nach dem Motto „alles was du fühlst, ergibt Sinn“ und „es gibt nur normale Reaktionen auf nicht normale Situationen“
lässt sich hier enorm viel Potential für Heilung entdecken.

In einem sicheren Raum erforschen wir gemeinsam und behutsam dein Nervensystem.
Du beginnst, dich besser zu verstehen.
Muster und Strategien können sich langsam und nachhaltig verändern.
Durch eine achtsame Selbstwahrnehmung und das Erlernen von ganz praktischen und ressourcenorientierten Regulationsübungen können alte innere Wunden heilen, ohne sie nochmals in den Mittelpunkt zu stellen.

Deine eigene Resilienz wächst, du kommst Schritt für Schritt mehr zurück zu dir selbst,
sodass du ein freies, selbstbewusstes und selbstbestimmtes Leben in Verbundenheit mit dir
und deinen Mitmenschen leben kannst.